Formålet med en løbeskadeanalyse er at optimere vores undersøgelse af patienterne og dermed sikre en optimal behandling, vejledning i forebyggelse og genoptræning.
Størstedelen af løbeskader er overbelastningsskader, som kan opstå ved uhensigtsmæssig belastning ved for stor træningsmængde og/eller fejlagtig progression i træningen. Mange skader kan også skyldes fodens vinkling og ubalancer omkring ankel, knæ, hofte og ryg, hvilket vi fokuserer på i forebyggelse og behandling af løbeskader.
Fremgangsmåden ved behandling af løbeskader ser således ud:
- En grundig undersøgelse:
- En samtale hvor patienten fortæller om sin skadeshistorie
- Manuel undersøgelse
- Løbeanalyse på løbebånd, hvor alle kroppens bevægelser under løb optages på video
- Gennemgang af videooptagelse sammen med patienten
- Behandlingsplan:
- Manuel behandling
- Træning og øvelsesvejledning
- Vejledning i såler og skotype
Alle test og undersøgelser foretages af professionelle behandlere med fysioterapeutisk eller biomekanisk baggrund. Ved løbeskader er det vigtigt, at der straks søges behandling og vejledning. Vi igangsætter derefter et effektivt behandlingsforløb med det formål, at du bliver skadefri hurtigst og bedst muligt.
Vi anvender ofte løbeskadeanalyse til patienter inden de bliver skadede. Vi tilbyder ligeledes foredrag om løbeskader på klinikken, hvor deltagerne får mulighed for at blive testet på løbebånd.
Til løbeskadeanalysen medbringes shorts eller korte tights og løbesko.
